W projekcie zaplanowany jest udział 280 osób w tym 200 Specjalnych Sportowców z Niepełnosprawnością Intelektualną - uczniów wielkopolskich szkół specjalnych oraz uczestników Warsztatów Terapii Zajęciowych.
Bądź FIT to projekt edukacyjny mający na celu poprawę i ochronę zdrowia oraz dobrego samopoczucia osób z niepełnosprawnością intelektualną. Bądź FIT oferuje uczestnikom holistyczne, spersonalizowane spojrzenie na zdrowie. Program daje szansę na to aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną mogły zmienić swój styl życia poprzez zmianę sposobu żywienia, codzienne ćwiczenia i dokonywanie innych, "zdrowszych" wyborów. Projekt ma zachęcić trenerów do włączenia w system treningów zajęć dot. zdrowego stylu życia, aby wysiłek fizyczny wspierany był zdrowa dietą, pozasportową aktywnością fizyczną i zdrowym myśleniem. Bardzo ważny jest balans każdego z nas w czterech podstawowych filarach życia: 1. emocje - samopoczucie; 2. aktywność fizyczna; 3. zdrowa dieta; 4. aktywność społeczna.
Piknik "BądźFiT" odbędzie się 10.09.2024r w godzinach 09.00 - 15.00.
Miejsce: Zespół Szkół Zawodowych nr 2 ul. Żniwna 1 Poznań Uroczyste Otwarcie godzina 9.30 (wjazd od strony boiska od ul. Za Cytadelą)
Zobacz również
![W Paryżu ruszyły Igrzyska Paralimpijskie W Paryżu ruszyły Igrzyska Paralimpijskie - kobieta i mężczyzn stoją przed mapą Europy (kobieta ma torbę z bagietkami, a m](/mim/sport/pictures/w-paryzu-ruszyly-igrzyska-paralimpijskie-kobieta-i-mezczyzn-stoj,pic1,1077,0,415397,show2.jpg?_sst=1.1725427652092)
Poznańscy paralimpijczycy walczą o medale
![Enea IRONMAN 70.3 Poznań, fot. Facebook IRONMAN Poland Enea IRONMAN 70.3 Poznań, fot. Facebook IRONMAN Poland - 3 najlepszych zawodników cieszy się na mecie](/mim/sport/pictures/enea-ironman-70-3-poznan-fot-facebook-ironman-poland-3-najlepszy,pic1,1077,0,415559,show2.jpg?_sst=1.1725427652092)
Za nami Enea IRONMAN 70.3 Poznań
![Hanna Zaitseva ze srebrnym medalem MŚ kadetek w judo, fot. Akademia Judo Hanna Zaitseva ze srebrnym medalem MŚ kadetek w judo, fot. Akademia Judo - wszystkie 4 medalistki na podium turnieju](/mim/sport/pictures/hanna-zaitseva-ze-srebrnym-medalem-ms-kadetek-w-judo-fot-akademi,pic1,1077,0,415569,show2.jpg?_sst=1.1725427652092)
Zawodniczka Akademii Judo wicemistrzynią świata kadetek
![Kamil Leśniak przed rozpoczęciem Ultra-Trail du Mont-Blanc, fot. Facebook Kamil Leśniak - fanpage Kamil Leśniak przed rozpoczęciem Ultra-Trail du Mont-Blanc, fot. Facebook Kamil Leśniak - fanpage - mężczyzna trzyma numer startowy na tle Alp](/mim/sport/pictures/kamil-lesniak-przed-rozpoczeciem-ultra-trail-du-mont-blanc-fot-f,pic1,1077,0,415564,show2.jpg?_sst=1.1725427652092)