Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

"Poznań w formie" to cykl dziesięciu międzypokoleniowych festynów, które promują zdrowy i aktywny tryb życia oraz edukację ekologiczną. Ich inicjatorem jest Miasto Poznań, a tworzone są we współpracy z miejskimi spółkami oraz partnerami. Najbliższe spotkanie rozpocznie się już w sobotę, 3 czerwca, o godz. 11 na polanie pod Dzwonem Pokoju na Cytadeli.

Na nudę z pewnością nie będą narzekać najmłodsi. W programie znalazł się koncert "W afrykańskiej wiosce" przygotowany przez Agencję Artystyczną Bonsai oraz muzyków z Republiki Rytmu. Artyści zagrają na egzotycznych instrumentach takich jak ukulele, cajon, djembe oraz balafon. Na scenie wystąpi też Teatr Fuzja z przedstawieniem "Co piszczy w szafie". W strefie rodzinnej rozrywki będą też animacje, gry i zabawy.

Cały Poznań Ukulele 

Na Cytadeli pojawi się też wyjątkowy, piętrowy UkuBus, czyli mobilna platforma festiwalu Cały Poznań Ukulele. Każdy chętny będzie mógł wysłuchać występu Przemysława "Śledziuhy" Śledzia z górnego pokładu autobusu oraz wziąć udział w bezpłatnych warsztatach nauki gry na jego dolnym poziomie. Organizatorzy zachęcają do wzięcia ze sobą swoich ukulele i wspólnego grania. A dla tych, którzy nie mają jeszcze swojego instrumentu, na miejscu będą czekały "hawajskie gitarki" do przetestowania.

Ruch to zdrowie

Dla miłośników aktywnego trybu życia, sportu i fitnessu zaplanowano sportowe zmagania, gry i zabawy. Poznaniacy i poznanianki kolejny raz będą mogli skorzystać z zajęć jogi prowadzonych przez instruktorkę ze szkoły Projekt Joga.

Poznański Ośrodek Specjalistycznych Usług Medycznych (POSUM) powraca z zajęciami nordic walking. Pod okiem profesjonalnego trenera można będzie nauczyć się prawidłowo chodzić z kijkami, a także dowiedzieć się, jakie są zalety dobrej techniki chodu oraz jakich błędów wystrzegać się podczas uprawiania tej dyscypliny sportu.

Zawodnicy z PGE Akademia Judo proponują zajęcia dla dzieci. Będzie można nie tylko obejrzeć zmagania doświadczonych zawodników, ale również postawić swoje pierwsze kroki na macie.

Profilaktyka jest ważna

Poznański oddział Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA-Poland zwróci uwagę między innymi na choroby układu krążenia, nowotworowe, cukrzycę. Na Cytadeli pojawią się też stanowiska poświęcone transplantologii i dawstwu szpiku, prawidłowej ergonomii pracy oraz stoiska edukacyjno-profilaktyczne dla dzieci. Specjaliści podpowiedzą też, jak pacjenci mają się odnaleźć w gąszczu leków, suplementów diety i wyrobów medycznych. Będą także masaże fizjoterapeutyczne oraz nauka udzielania pierwszej pomocy.

Nie zabraknie też strefy bezpłatnych badań profilaktycznych - w specjalnie wyposażonych pojazdach będzie można sprawdzić swój wzrok, przebadać kości - by wcześnie wykryć ewentualne objawy osteoporozy - a także wykonać rentgen klatki piersiowej.

Ekologicznie i bezpiecznie

Dla najmłodszych uczestników festynu Wydział Gospodarki Komunalnej UMP przygotował serię warsztatów i zabaw, które uczyć będą postaw ekologicznych - prawidłowego segregowania odpadów, idei zero waste czy właściwego postępowania z elektroodpadami oraz odpadami organicznymi. Wiedzę z tego zakresu będzie można też poszerzyć na stanowisku Zakładu Zagospodarowania Odpadami - tu warsztaty dostosowano do wieku uczestników - dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Seniorzy po raz kolejny mogą liczyć na prelekcje i porady w zakresie zdrowia i bezpieczeństwa od strażników miejskich - to w ramach akcji POZytywniacy. Najmłodsi będą też mogli obejrzeć z bliska radiowóz, którym na co dzień poruszają się strażnicy.

Program

• 11:00 - Teatr Fuzja "Co piszczy w szafie" 
• 11:00-13:00 - Chcemy grać na ukulele: warsztaty 
• 12:00 - Występ Przemysława 'Śledziuhy' Śledzia 
• 12:00 - 13:00 - Joga na trawie
• 13:00 - Rodzinne animacje od Grupy MTP 
• 14:00 - Agencja Artystyczna Bonsai i Republika Rytmu: Koncert dla dzieci "W afrykańskiej wiosce" 
• 14:00-15:00 - Joga na trawie
• 15:00-16:00 - odzinne animacje od Grupy MTP  

MTP/AW