Poznań dla zdrowia nastolatków

Jak pomóc nastolatkom, wspierając ich zdrowie psychiczne? Jak z nimi rozmawiać, a jak tego nie robić? Na co zwracać uwagę, co jest nietypowe, a co normą charakterystyczną dla okresu dojrzewania? Na te pytania odpowiedzi szukali uczestnicy debaty w Centrum Kultury Zamek. 

Na zdjęciu pięć kobiet za stołem, jedna z nich trzyma mikrofon - grafika artykułu
Miasto, wspierając akcję, zaplanowało także cykl warsztatów dla kadry pedagogicznej oraz rodziców i opiekunów

W środę, 20 marca, w Centrum Kultury Zamek rozpoczęła się współorganizowana przez Miasto debata "Nastolatek na drodze do dorosłości - jak wspierać zdrowie psychiczne młodzieży?" O tym, jak pomóc młodym ludziom, rozmawiali: Joanna Olenderek, zastępczyni dyrektora Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych UMP, dr Karolina Appelt - psycholożka, redaktor czasopisma psychologicznego dla dzieci "Małe Charaktery", współautorka podręcznika "Nastolatki na zakręcie", Ewa Zatorska, dyrektorka finansowa Fundacji TVN oraz Maria Lisiecka-Pawełczak - radna miejska, przewodnicząca Komisji Zdrowia. 

Poznań od lat wspiera młodych ludzi i ich rodziców. 

- Przede wszystkim stawiamy na wsparcie specjalistyczne, bo ono jest najtrudniejsze do zrealizowania - podkreślała Joanna Olenderek. - Kierujemy je nie tylko do dzieci i młodzieży, ale także do rodziców i opiekunów. Wspieramy takie działania, które pomagają tworzyć prawdziwe więzi. Drugim elementem, na którym się koncentrujemy, jest edukacja i budowanie wspólnotowego kapitału przez organizowanie licznych szkoleń i warsztatów. Nie jest sztuką mieć narzędzia w zasięgu ręki, ważne jest, by umieć z nich korzystać. Dlatego wspieramy też osoby, które zawodowo uczestniczą w procesie wychowania młodych ludzi. 

Jednym ze sztandarowych miejskich projektów jest "Poznań uzależniony od profilaktyki", w którym co roku biorą udział tysiące młodych ludzi ze szkół w całym mieście. 

- To pierwszy tak kompleksowy program w Polsce - podkreślała Maria Lisiecka-Pawełczak. - Pomagamy w nim nie tylko dzieciom, ale też rodzicom i wychowawcom. Działamy dwutorowo: nie tylko profilaktycznie, ale również zapewniając wsparcie osobom, które potrzebują leczenia. Myślimy też o tym, jak pomagać rodzicom i opiekunom, podnosząc ich kompetencje. To ważne, by pamiętać o dorosłych, bo przecież oni też często nie wiedzą, jak rozmawiać z nastolatkami. A nie da się tego zrobić z telefonem w ręku i z myślami przy ważnym zawodowym projekcie. 

Uczestniczki debaty rozmawiały też o tym, jak rozpoznać etap, w którym pojawia się problem. 

- Dobrze być zawsze w uważnym, czujnym i bliskim kontakcie z dzieckiem - podpowiadała dr Karolina Appelt. - Zachęcam do tego, by sięgnąć do własnego okresu dorastania i wspomnień, przypomnieć sobie doświadczenia i przeżycia sprzed lat. Warto też pamiętać, że dorastanie służy temu, by formować własną, dojrzałą tożsamość psychospołeczną. Przejście od roli dziecka do dorosłego to ogromna zmiana w wielu wymiarach życia. To też czas kontestacji, dyskutowania, podważania tego, co mówią dorośli. Jeśli takie zachowania są jednorazowe, sprawdzające - to jest naturalne testowanie granic. Ale jeżeli staje się ono zachowaniem ryzykownym, które się utrwala, zagraża życiu, zdrowiu, relacjom społecznym - wtedy powinno skłaniać do podjęcia działania i szukania profesjonalnej pomocy.

Debata połączona została z warsztatami "Strategie budowania porozumienia z nastolatkiem w oparciu o wzajemne granice". Całe wydarzenie zorganizowane zostało we współpracy z Wydawnictwem Forum Media Polska i redakcją magazynu "Charaktery". 

W 2023 r. rozpoczęła się ogólnopolska akcja społeczna #zdrowiewgłowie, w ramach której czasopismo "Charaktery" (Wydawnictwo Forum Media Polska) we współpracy ze specjalistami problematyki zdrowia psychicznego, z Fundacją TVN oraz firmą Amazon, przygotowało poradnik "Nastolatki na zakręcie. Jak wspierać zdrowie w głowie młodych ludzi?". Misją akcji jest dotarcie do tych, którzy mają realny wpływ na życie młodych ludzi i dostarczenie im kompetencji do skutecznego wspierania zdrowia psychicznego. 

-  W ramach akcji #zdrowiewgłowie Fundacja TVN tworzy gabinety dla psychologów i psychiatrów, by pacjenci mogli korzystać z terapii w godnych warunkach - wyjaśniała Ewa Zatorska - Niestety w wielu szpitalach w Polsce nadal psycholog nie ma własnego gabinetu. Widzimy ogromną potrzebę ich tworzenia. Pierwszy powstał w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi, trwają remonty w Opolu, Olsztynie, Krakowie, Poznań również jest na naszej liście.

Miasto, wspierając akcję, zaplanowało także cykl warsztatów dla kadry pedagogicznej oraz rodziców i opiekunów. 16 i 23 kwietnia odbędą się spotkania dla pedagogów uczestniczących w projekcie "Poznań uzależniony od profilaktyki", 18 kwietnia - ogólnodostępne, a 22 maja - dla rodziców. Wszystkie warsztaty prowadzone będą przez specjalistów, którzy na co dzień pracują z dziećmi i młodzieżą. Uczestnicy tych spotkań otrzymają poradniki. 

AW