Organizatorzy kładą nacisk na przepisy uwzględniające ogólnodostępne produkty, zakładające bezresztkowe wykorzystanie ziół i warzyw oraz takie, które spełniają potrzeby jednej osoby. Zgłoszenie powinno zawierać: Kartę Zgłoszenia, treść przepisu, fotografię potrawy. Można zgłosić maks. 2 przepisy. Nadsyłanie prac na konkurs w terminie 1.07-10.09 mailowo: Klub-seniora82@gmail.com lub pisemnie na adres: Klub Seniora 82, ul Krakowska 10, 61-889 Poznań. Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi do 12.09.