Zajęcia prowadzone przez Maję Karolczak to połączenie wspólnych ćwiczeń, asan, świadomego oddychania oraz opowieści i relaksacji. Podczas spotkań cała uwaga skupia się na dzieciach, aby wprowadzić je w świat jogi w przyjazny i zabawny sposób. Dzięki jodze rozwija się elastyczności i siła, poprawia się koncentracja, stajemy się spokojniejsi. Zajęcia na Strzeczynie to też wspólna zabawa i integracja.
Zajęcia są odpowiednie dla dzieci od 4 roku życia, a organizatorzy zachęcają do uczestnictwa całe rodziny. Jedynego co musimy przynieść ze sobą to maty do jogi. Wspólne ćwiczenia jogi to nie tylko wspaniała zabawa, ale także sposób na wzmocnienie więzi rodzinnych i wspólne dbanie o zdrowie i dobre samopoczucie.
Czas trwania zajęć: 60 min.
Lokalizacja: Park Edukacji Ekologicznej, przy altance scenicznej
Biorąc udział w zajęciach, wyrażasz zgodę na fotografowanie w celach sprawozdawczych.
Projekt realizowany przez Stowarzyszenie Strzeszyn dla Dzieci ze środków Miasto Poznań oraz Rady Osiedla Strzeszyn.
Zobacz również
Poznań w Formie
Dni Twierdzy Poznań - atrakcje dla dzieci
"Frajda Granda Bzik" na Festiwalu Teatrów Podwórkowych
