Za nami szkolenie "Bezpieczna Kobieta - Samoobrona i pierwsza pomoc"
W szkoleniu wzięło udział czterdzieści kobiet, które w godz.17:00-20:00 realizowały dwa bloki szkoleniowe, każdy po 1,5 h.
Pierwszą częścią była "Samoobrona dla Kobiet". Podczas niej omówiono zasady obrony koniecznej, bezpieczeństwa i prewencji. Panie poznały najprostsze i jednocześnie najskuteczniejsze techniki samoobrony bazującymi na izraelskim systemie walki w bliskim kontakcie KRAV-MAGA.
Druga część dotyczyła "Pierwszej Pomocy Przedmedycznej". Uczestniczki poznały m.in. ABC udzielania pierwszej pomocy. W trakcie szkolenia ćwiczyły m.in.:
- podejścia i oceny poszkodowanego wraz z prawidłowym wezwaniem pomocy,
- układania poszkodowanych w pozycji bezpiecznej,
- resuscytacji krążeniowo-oddechowej osoby dorosłej, dziecka i niemowlaka,
- reanimacji z użyciem AED,
- pomocy w sytuacji zadławienia, omdlenia i padaczki,
- samopomocy w przypadku amputacji i silnego krwotoku przy użyciu taktycznej lub improwizowanej opaski uciskowej,
- udzielanie pomocy motocykliście po wypadku drogowym.
Warsztaty prowadzili:
- Trener Robert Budny 4 dan, Mistrz Świata, USA i Francji Krav-Maga, Ratownik WOPR i Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy
- Instruktor Tomasz Woźniak 2 dan Krav-Maga,
- Paweł Pawlak 4 kyu, wielokrotny medalista Mistrzostw i Pucharów Polski Zachodniej i Centralnej w Karate.
Szkolenie odbyło się w sali AWF Poznań przy ul. św. Rocha 9A, w której od poniedziałku do piątku odbywają się cykliczne zajęcia Samoobrony Krav-Maga dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Imprezę odbyła się z dofinansowaniem Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania.
W najbliższym czasie odbędzie się także kolejne szkolenie organizowane przez WSSW. Na 18.10.2024r. zaplanowany został 3.termin "Otwartych Darmowych Szkoleń Samoobrony Krav-Maga dla Mieszkańców Poznania". Zapisy cały czas trwają, a szczegóły znajdują się w załączonym artykule:
Zobacz również
Najważniejsze sportowe wydarzenia 2025 roku w Poznaniu
Za nami Puchar Europy Kadetek we florecie
XI Ogólnopolska Konferencja Biegowa już w lutym w Poznaniu
