Szkoła Tai Chi Jadeit

Opis

Szkoła Tai Chi Jadeit prowadzi zajęcia dwóch styli Tai Chi: Yang i Chen. Styl Yang (24-ruchowy) powstał w okresie międzywojennym i charakteryzuje się jednostajnymi i powolnymi ruchami. Jest to forma dla każdego, bez względu na wiek i predyspozycje fizyczne. Styl Chen (Chen Tai Chi Chuan) jest najstarszą formą Tai Chi praktykowaną na świecie. Cechą charakterystyczną są szerokie pozycje i przeplatanie powolnych ruchów momentami bardziej dynamicznymi.  Styl ten jest bardziej wymagający od Yang 24.

Wróć do listy

sieci społecznościowe