Poranna praktyka jogi z Julią Radziszewską - SCENA ROBOCZA FEST
21.09.2024
12:00
Zapraszamy na przyjemną, łagodną sesję jogi, która obudzi ciało, doda energii i pozwoli poruszyć to, co dotąd było nierozruszane. Praktyka ma na celu wprowadzenie energii i oddechu do całego ciała, rozwijając ogólną sprawność i świadomość.
Julia Radziszewska to nauczycielka jogi oraz tancerka, absolwentka Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi na kierunku Taniec. Posiada międzynarodowy certyfikat RYT200 Multistyle Yoga Alliance, który uprawnia ją do prowadzenia zajęć w stylach Vinyasa, Ashtanga i Yin Yoga. W swojej pracy koncentruje się na świadomej praktyce, która wzmacnia ciało i umysł. Łączy tradycyjne asany z ćwiczeniami funkcjonalnymi, pomagając uczestnikom budować solidne fundamenty zarówno do podstawowych, jak i zaawansowanych pozycji.
Rejestracja: Wstęp jest bezpłatny, jednak obowiązuje zapis przez formularz zgłoszeniowy: Formularz zgłoszeniowy.