Trening Interpersonalny
26.03
– 29.03.2015
Trening interpersonalny pomaga uzyskać lepszy wgląd w samego siebie, swoje zasoby i możliwości, emocje. Ma on na celu poprawę relacji i funkcjonowania w społeczeństwie, pomaga uświadomić sobie własne sposoby funkcjonowania w relacji z otoczeniem. Dzięki niemu nauczysz się w jaki sposób konstruktywnie wyrażać swoje pragnienia i emocje. Jak zwiększyć ilość pożądanych zachowań oraz poszukiwać wsparcia społecznego czy emocjonalnego u innych. Dlaczego jest to takie istotne? Brak wsparcia społecznego, nieumiejętność wyrażania swoich potrzeb czy niska znajomość samego siebie (przekonań, emocji, pragnień), prowadzi do lęku i napięcia, który ma negatywny wpływ codzienne funkcjonowanie. Trening interpersonalny opiera się na pracy w grupie, ze szczególnym uwzględnieniem działania TU i TERAZ.
Więcej informacji tutaj
Zobacz www.fitzgerald.pl