Porozumiewanie się językiem serca, w zgodzie ze sobą - bliżej innych. Warsztat komunikacji empatycznej.
10.08.2013
Zapraszam na spotkanie, podczas którego poznamy podstawy metody porozumienia bez przemocy (Nonviolet Communication). Jej celem jest pełniejsze zrozumienie i wyrażanie siebie oraz budowanie bliskich i empatycznych relacji. To sposób komunikowania się pozwalający na satysfakcjonujące rozwiązywanie trudnych i konfliktowych sytuacji. To umiejętność obserwowania zdarzeń bez ocen utrudniających komunikację.
Będziesz uczyć się rozpoznawania uczuć swoich i innych ludzi oraz identyfikowania potrzeb tkwiących u źródła tych uczuć. Przyjrzysz się, jak brać odpowiedzialność za swoje potrzeby i uczucia oraz jak pomagać innym w docieraniu do swoich pragnień i możliwości ich zaspokojenia. Poćwiczysz umiejętności empatyczne, czyli pełne szacunku zrozumienie tego, czego doświadcza druga osoba. Przywołując własne doświadczenia dowiesz się, co blokuje, a co sprzyja empatycznej komunikacji.
Będziesz uczyć się słuchać krytycznych słów tak, aby Ciebie nie raniły i konstruować prośby w taki sposób, aby inni mogli spełniać je bez przymusu. To spotkanie może stać się dla Ciebie pierwszym krokiem stosowania metody komunikacji, która wzbogaca życie coraz większej liczby osób i poprawia relacje między ludźmi.
Zobacz podeszczu.com.pl/