Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

Spójrz w lustro swoimi oczami. Nie tymi, które napatrzyły się na retuszowane zdjęcia w kolorowych gazetach. Nie tymi, które porównują Cię z innymi. Nie tymi, które pamiętają, jak mówiono, że jesteś za gruba lub za szczupła. Ucisz głos, który mówi, że jesteś zbyt albo niewystarczająco jakaś. Nie słuchaj tego, który przekonuje, że nie jesteś czegoś warta. Zignoruj ten przypominający Ci o Twoich kompleksach. Spójrz w lustro. Co widzisz...? Nie, dziś nie dostrzegasz wad. Nie krytykujesz. Nie poprawiasz. Dziś będziesz szukać piękna i uczyć się akceptacji. Będziesz zaprzyjaźniać się ze swoim ciałem i cieszyć nim - takim jakie jest. Na warsztacie przyjrzymy się przekonaniom o własnym wyglądzie, temu, jak wpływają one na nasze samopoczucie i stosunek do samej siebie. Zobaczymy, jak rozprawić się z tymi błędnymi, ale głęboko w nas zakorzenionymi i jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem. Wzmocnimy swoją niezależność od zewnętrznych wzorów kobiecej urody. Będziemy odkrywać piękno w sobie i drogi do docenienia własnego ciała - niepowtarzalnego i jedynego w swoim rodzaju. W atmosferze wzajemnego wsparcia poszukamy źródeł samoakceptacji i pewności siebie.

Zobacz podeszczu.com.pl/