Być gwiazdą we własnym życiu. O oswajaniu nieśmiałości i budowaniu pewności siebie
21.07.2012
16:00
Warsztat rozwoju osobistego dla kobiet w Pracowni po deszczu.
W życiu chcemy grać główną rolę, być jak gwiazdy na czerwonym dywanie: idące dumnie, pewne siebie i swojej wartości. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy zadowalamy się rolą statystki, szarej myszki schowanej w cieniu. Mimo że znamy kroki, boimy się ruszyć do tańca. Choć jesteśmy dobrze przygotowane, coś powstrzymuje nas od zabrania głosu. Jakiś wewnętrzny krytyk nie pozwala nam przedstawić swojego zdania, zacząć rozmowy, stanąć w pierwszym rzędzie... Trudność w opanowaniu lęku w sytuacjach społecznych jest męcząca. Utrudnia nam wykorzystanie w pełni swojego potencjału i cieszenie się z życia.
Zajęcia mają charakter warsztatu rozwoju osobistego. Składają się na nie praktyczne ćwiczenia indywidualne i grupowe, moderowane dyskusje, techniki aktywizujące i elementy wykładu.
Zobacz www.podeszczu.com.pl