Bezpłatne warsztaty Nordic Walking w Poznaniu
27.06.2010
11:00
Od najbliższej niedzieli, co dwa tygodnie, na poznańskim Morasku odbywać się będą darmowe szkolenia prowadzone przez trenerów Nordic Walking. Sponsorem wydarzenia jest firma Inotel, wielkopolski operator telekomunikacyjny. Nordic Walking to stosunkowo młoda dziedzina sportu, która w ekspresowym tempie podbiła serca Polaków. Jak każda dyscyplina, wymaga odrobiny wiedzy i praktyki, aby jej uprawianie mogło przynieść oczekiwany efekt. Stąd pomysł na organizację bezpłatnych warsztatów prowadzonych przez profesjonalnych instruktorów. Najbliższe spotkanie odbędzie się już w niedzielę 27 czerwca. W czasie warsztatów Joanna Gronikowska, instruktor rekreacji ruchowej, omówi wszystkie najbardziej interesujące tematy związane z Nordic Walking oraz wpływem spacerów na zdrowie i kondycję fizyczną. Dowiemy się, dlaczego Nordic Walking jest jedną z najczęściej polecanych form aktywności, kto może uprawiać tę dyscyplinę, jakie są techniki marszowe i rodzaje wyposażenia? Dodatkowo, instruktor podpowie jak zadbać o właściwą dietę oraz jakie napoje poleca się sportowcom. Po części teoretycznej szkolenia odbędzie się wspólny trening pod okiem instruktora. Dodatkowo, warsztaty będą okazją do zadania własnych pytań, wymiany opinii, a także wygrania kilku kompletów kijków do Nordic Walking. Na trening z instruktorem Inotel zaprasza już w niedzielę 27 czerwca od godziny 11 na poznańskie Morasko (tuż za pętlą Pestki). Więcej informacji udziela Natalia Pęcak - 061 622 90 11, n.pecak@inotel.pl.