Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

Taniec intuicyjny jest zapisany w ciele każdej z nas. To ten rodzaj pierwotnego tańca, który drzemie w nas i tylko czeka na to, żebyś go wydobyła z siebie i czerpała radość z tego naturalnego ruchu.

Zanim jeszcze powstały jakiekolwiek figury taneczne czy style tańca, był po prostu ruch - naturalny, spontaniczny, wydobywający się pod wpływem słyszanych dźwięków.

Kobiety od zawsze używały tego rodzaju ruchu - czy to idąc i delikatnie kołysząc biodrami, czy to uczestnicząc w magicznych rytuałach wieki temu. Dzisiaj taniec to określone figury, nazwy, style. Kobiety nie korzystają ze swojej intuicji, która niegdyś wyzwalała radość i naturalne piękno tkwiące w każdym ruchu, kołysaniu, rytmicznym uderzaniu ręką o biodro.

Warsztaty są propozycją wydobycia spontanicznego tańca z każdej z nas i cieszenia się prostotą, naturalnością oraz pięknem tego ruchu.

Żeby odzyskać swój wewnętrzny rytm i zatańczyć samą siebie trzeba poddać się słyszanym dźwiękom melodii, własnemu oddechowi i intuicji, która ujawni się przez specjalnie dobrane ćwiczenia ruchowe i oddechowe oraz indywidualne techniki pracy z ciałem.

Ta praca ujawni Twój naturalny sposób poruszania się, pokieruje Ciebie w stronę swobodnej energii i pozwoli Ci zatańczyć najpiękniejszy taniec - najpiękniejszy, bo Twój własny, jedyny i niepowtarzalny.

To doświadczenie pozwoli Ci otworzyć się na niesamowitość Twojego własnego ciała, da Ci satysfakcję i energię, która wpłynie na poprawę nastroju.

Taniec intuicyjny może stanowić ciekawą podróż do własnego wnętrza, zaproszenie do samorozwoju i swoistą terapię wpływającą na zmniejszenie napięcia emocjonalnego i stresu. To także świetny sposób na pozbawienie się kompleksów, zwiększenie akceptacji własnych ograniczeń, a jednocześnie cieszenie się swoją kobiecą siłą, gracją i zmysłowością.

Zatańczyć siebie oznacza wyzwolić się z ograniczeń i form sztucznie narzucanych przez świat zewnętrzny. Zatańczyć siebie to odkryć swoją kobiecą moc i uruchomić cały swój potencjał cielesny i duchowy.

Specjalnie dobrana muzyka etniczna, new age, relaksacyjna pozwoli Ci wspólnie z innymi zatańczyć, co tylko zechcesz, a z czasem stworzyć własne improwizacje na wybrany temat.

Warsztaty są przeznaczone dla każdej kobiety, która chce wyrazić swoją ekspresję poprzez ruch. Niepotrzebne są umiejętności taneczne czy jakiekolwiek przygotowanie w tym kierunku.

Prowadząca: Marta Rutkowska

Zobacz www.babilad.pl