Ogrodom przypisywano uzdrawiającą moc od czasów starożytnych. Szereg badań nad wpływem natury na naszą reakcję na stres przeprowadził Roger Ulrich, profesor architektury zdrowia na Uniwersytecie Technicznym Chalmersa w Göteborgu. Już po kilku minutach przebywania w naturze zmniejsza się aktywność współczulnej części autonomicznego układu nerwowego, odpowiadającej za reakcję stresową, a wzrasta aktywność części przywspółczulnej, odpowiedzialnej za stan odprężenia Niemal automatyczne wejście w stan odprężenia, na przykład podczas spaceru po parku.
Z przyczyn ewolucyjnych przebywanie na łonie natury wyłącza myśli lękowe i sprzyja poczuciu tzw. odprężonej czujności, która pozwalała przetrwać w naturalnym środowisku.
Zobacz również
25.02.2025
Oferta: ds.remontów i nadzoru nad obiektami
Zarząd Zieleni Miejskiej poszukuje osoby na stanowisko ds. remontów i nadzoru nad obiektami (pełen etat)
17.02.2025
Miejskie inwestycje w zielono-niebieską infrastrukturę
Miasto Poznań kontynuuje realizację projektu "Wsparcie małej retencji wodnej i rozwój zielono-niebieskiej infrastruktury na obszarze Metropolii...
12.02.2025
Oferta: ds. zamówień publicznych
Zarząd Zieleni Miejskiej poszukuje osoby na stanowisko ds. zamówień publicznych (pełen etat)
20.12.2024
Poznań przyjazny psom
Poznań od lat buduje wizerunek miasta przyjaznego zwierzętom, w szczególności psom. Dzięki odpowiednio rozwiniętej infrastrukturze, mieszkańcy mogą...