«Ти не самотня. Поговоримо про викидень» - семінар для жінок

Цієї неділі в рамках Познанського жіночого тижня відбудеться унікальний семінар - для жінок, які втратили вагітність. Їх проведуть фахівці, які співпрацюють з Фондом «Ronić po ludzku», що діє в столиці Великопольщі.

Семінар є частиною Познанського жіночого тижня - grafika artykułu
Семінар є частиною Познанського жіночого тижня

У жовтні в усьому світі відзначають День втрати дитини.

- Це дуже важкий день для будь-якої жінки, яка втратила вагітність. З нашого досвіду численних розмов з жінками, вони часто відчувають себе незрозумілими і самотніми у своєму болю. Ми хочемо, щоб вони відчули, що вони не самотні, і відчули солідарність з іншими жінками, які пройшли через те ж саме. Наша мета - відкрити жінкам можливість говорити про свою втрату», - підкреслюють організатори семінарів, засновники Фонду "Ronić po ludzku".

Саме тому в рамках Познанського жіночого тижня вони знову організовують цілий день заходів під такою назвою: «Ви не самотні. Поговоримо про викидень». У неділю можна буде взяти участь у трьох майстер-класах. Перший з них, «Розкажи свою історію», дозволить учасникам - за підтримки психолога - поділитися своїм досвідом втрати вагітності та почуттями, які їх супроводжують. Це можливість обговорити тему важкої втрати, емоції, які виникають після неї, і як спілкуватися зі своїм партнером.

Другий семінар «Відчуття жіночності після втрати» - це розмова з жінками-психологами, де ви зможете торкнутися теми тіла, яке, на думку багатьох жінок після втрати, «не змогло» виносити вагітність. Це можливість поговорити про відновлення впевненості в собі після важкого досвіду, без почуття провини та жалю до себе.

Третя частина, «Сила дихання» - це час ніжного та усвідомленого контакту з собою. Семінар стане формою релаксації після емоційних переживань дня.

Заняття проводитимуть фахівці: Катажина Скорупська - психолог і психотерапевт, працює з людьми після втрати, Ельжбета Шафранець - психолог, Катажина Кахель - дихальний тренер, автор книги «Всі мої втрати. Про вагітність, травму та відновлене життя». Для учасників будуть організовані перерви на каву та обід. Кожен семінар триватиме приблизно 2 години.

 Захід відбудеться за адресою: Przestrzeń Poznań - ul. Kościuszki 82/11. Реєстрація на семінари обов'язкова - через онлайн-форму. Кількість місць обмежена.

Познань для жінок

Фонд «Ronić po ludzku» надає юридичну та психологічну підтримку людям, які пережили перинатальну втрату. Він створив першу в Польщі інформаційну гарячу лінію про права після втрати вагітності. Лінія працює щодня з 8.00 до 22.00 за номером 887 499 599 і укомплектована волонтерами, які пройшли відповідну підготовку.

Завдяки діяльності фонду проводяться численні вебінари та подкасти, присвячені втраті вагітності. Пов'язані з ним фахівці проводять психологічні семінари в Познані, надають, серед іншого, індивідуальні консультації юриста, онлайн-групу підтримки з психологом або організовують тренінги для компаній на тему перинатальних втрат. Існує також безкоштовна електронна книга, яка є посібником для тих, хто хоче допомогти людям після втрати, але не знає, як це зробити. З фондом працюють фахівці (юристи, психологи) та волонтери (студенти та випускники юридичних та психологічних факультетів). Більше інформації можна знайти на сайті фонду: ronicpoludzku.com.

Недільний семінар є частиною Познанського жіночого тижня, який завершує соціальну акцію «Познанські жінки 2024». Відповідні заходи відбуватимуться по всьому місту. Вони сплановані таким чином, щоб кожен знайшов щось для себе.

Тиждень відкриє Біла субота в Познанському центрі спеціалізованих медичних послуг. 19 жовтня з 9.00 до 14.30 всі охочі зможуть подбати про своє здоров'я. Програма також включає в себе семінар батьківських навичок під назвою «Підтримка мам», спрямований на жінок, які самостійно виховують дітей після розлучення, а також цілий уїк-енд розвиваючих занять для жінок-підприємців у Познані.

Серед багатьох пропозицій також зустріч з гормональною йогою, майстер-клас з психологом та жіноча фотосесія. Будуть можливості навчитися краще справлятися зі стресом, дізнатися про стратегії, які допоможуть вам у кар'єрі, а також навчитися керувати часом і завданнями.

Ключовою подією Жіночого тижня стане суботня зустріч у Бібліотеці Рачинських (26 жовтня), яка завершиться заключним гала-вечором. Перед цим відбудуться тематичні дискусії, під час яких обговорюватимуться питання нормалізації зовнішності та різноманітності, а також те, як архітектура міста впливає на безпеку жінок. Аґнєшка Буднік, авторка подкасту «Репортаж з літератури», розповість про познанських жінок у книгах. У суботу також буде можливість створити феміністичну карту Познані та поспілкуватися з героїнями цьогорічної кампанії.

Детальна програма на весь тиждень доступна на сайті http://www.poznan.pl/poznaniankiwww.poznan.pl/poznanianki.

Польською мовою за посиланням/ Link do artykułu w języku polskim: poznan.pl

AW/КК