Poznan.pl, oficjalna strona Miasta Poznania

Półkolonie wypełnione sportowymi atrakcjami, głównie nastawione na naukę i doskonalenie tenisa ziemnego dla początkujących oraz kontynuujących swoją tenisową przygodę. Dbając o wszechstronne wychowanie sportowe dzieciaków, uczestnicy będą mieli okazje wziąć udział w zajęciach z wielu innych dyscyplin sportowych.

W programie:

• TENIS - W sumie 16 godzin zajęć tenisowych wg programie PZT TENIS 10 dla początkujących i kontynuujących, całotygodniowe zmagania zwieńczone będą piątkowym turniejem, testami sprawnościowymi na MŁODEGO ATLETĘ i konkursami. Początkujący poznają podstawowe uderzenia : forehand, backhand, volley, smash i service, będą je doskonalić w różnych układach ćwiczeniowych. Młodzi zawodnicy poznają zasady, rozegrają swoje pierwsze sparingi, oraz mecze. Kontynuujący będą doskonalić znane już uderzenia, poćwiczą uderzenia kierunkowe, poznają zagadnienia taktyczne, rozgrywanie wymian. Przewidziane są również sparingi i mecze turniejowe.
• INTEGRACJA - pierwsze spotkanie zapoznawcze. Dzieci poznają się i zasady obowiązujące w trakcie trwania półkolonii. Zostanie przedstawiony plan zajęć oraz cele treningowe. Gry i zabawy integracyjne.
• KIDS JUMPING - zajęcia na trampolinach. Dzieci zapoznają się z nową odmianą zajęć fitness na trampolinach. Beztroskie podskoki przy muzyce to świetna zabawa kształtująca rytmikę, koordynację i postawę. Zajęcia urozmaicone będą o inne wyposażenie fitness takie jak piłki, stepy itp.
• TANIEC - zajęcia łączące taniec i zabawę, podczas których kształtuje się koordynacja, równowaga, kreatywność, dyscyplina oraz pamięć. Poznamy podstawowe kroki do hip - hopu, salsy, reggaetonu i cumbii. Zbudujemy choreografię do najpopularniejszych przebojów, zabawy integracyjne z wykorzystaniem poznanych tanecznych kroków.
• AIKIDO - uczestnicy zapoznają się z krótką historią aikido na zasadzie wprowadzenia. Nauczą się bezpiecznych pasów, kołyski aikido, przewrotów do przodu i tyłu, przewroty do przodu z pozycji stojącej, amortyzacji. Zapoznają się również z techniką Shiho nage, omote, yoko irimi. Całość uzupełnią ćwiczenia kondycyjne.
• SAMOOBRONA - na zajęciach dzieci nauczą się obrony przed atakiem psa, przed atakiem rówieśników, oraz przed atakiem dorosłego z zamiarem porwania.
• CAPUEIRA - to zajęcia będące połączeniem rytmu, sztuki walki i akrobacji. Capoeira to narodowy sport i kultura Brazylii. To zdrowy tryb życia, ale także radość, zabawa i świetny sposób spędzania wolnego czasu. Dzieci nauczą się podstawowych kroków, kopnięć i uników stosowanych w samoobronie. Poznają również techniki maskowań uderzeń w samoobronie.

W ofercie:

• program zajęć tenisowych o dużej intensywności, atrakcje sportowe, zabawy integracyjne, niespodzianki,
• małe grupy ćwiczeniowe, ograniczona ilość dzieci i turnusów w jednym terminie, co zapewnia wysoki standard prowadzenia zajęć,
• podział dzieci na grupy ze względu na wiek i umiejętności,
• profesjonalna, licencjonowana kadra trenerska i pedagogiczna z bogatym doświadczeniem, - pełne wyżywienie (śniadanie, obiad i podwieczorek), napoje bez ograniczeń,
• dodatkowe ubezpieczenie OC i NW dla uczestników,
• półkolonie zgłoszone do Kuratorium Oświaty.

Co potrzebuje kandydat na MŁODEGO ATLETĘ?

• pozytywne nastawienie, uśmiech
• buciki sportowe na zmianę,
• dłuższy dresik, a pod spodem krótki rękawek,
• 1 komplecik sportowych rzeczy na zmianę.

Terminy:

• 18 - 22.01.2016
• 25 - 19.01.2016

Cena: 399 zł - cena normalna, 379 zł - cena FIRST MINUTE 369 zł - cena dla rodzeństwa, uczestników 2 turnusów oraz dla dzieci ze szkółki tenisowej Fabianowo 90 zł - 1 dzień

Istnieje możliwość ze skorzystania z przedpłaty (płatność w 2 ratach) wysokości 200 zł.

Jak się zapisać?

Telefonicznie pod numerem 61830099, bądź mailowo pod adresem milena.duszak@fabianowo.com.pl

Zobacz www.fabianowo.com.pl