Warsztaty Sztuka radzenia sobie ze stresem
Warsztat "Sztuka radzenia sobie ze stresem" to praktyczny trening antystresowy który pozwala:
- Poznać swoje metody rozpoznawania, oswajania i radzenia sobie ze stresem
- Zmienić swoje reakcje w stresie
- Znacząco podnieść jakość swojego życia
- Nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego
- Dostać narzędzia do radzenia sobie ze stresami życia
- Zdobyć niezawodne sposoby minimalizowania stresu
- Dostać rzeczowe porady, jak funkcjonować w warunkach stresu
- Odpocząć i odstresować się w dobrym towarzystwie
Prowadzenie: Aleksandra Stanek. Liczba miejsc ograniczona! 13-14 września 2014. Godz. 10 - 18 Miejsce warsztatu zostanie podane przy zapisach. Cena: 320 zł. Przy zapisie do 5.09 - zniżka 20%! Zapisy pod nr telefonu: 512 357 158 Więcej informacji na stronie internetowej: mocpoznania.pl oraz na Facebook'u pracowni MOCPoznania.
Zobacz https://www.facebook.com/MOCPOZNANIA